Nos ateliers passés et à avenir
Retrouvez-moi peu importe votre âge dans mes prochains ateliers au sein de l'Académie du Bonheur à la Médiathèque de Freyming Merlebach, 21, rue de la Croix.
Attention, les places sont limitées alors pensez à réserver en me contactant ou en contactant la Médiathèque au 03 87 00 23 48 (lamediatheque.fm@gmail.com).
Tout public, peu importe le niveau de compétence
RDV au parking situé à droite derrière l’église collégiale Saint-Etienne au Vieux Hombourg
1h au choix le samedi 31 juillet à 9h, 10h30 ou 14h30 ou le dimanche 01 août à 9h, 10h30 ou 14h30 – réservation obligatoire
En extérieur, dans le cadre bucolique du Vieux Hombourg, entre les jardins partagés et la chapelle Sainte-Catherine
Les objectifs de la séance :
Mes ateliers bien-être gratuits au Club Barrabino
été 2021 - les jeudis de 14h à 16h * :
29 juillet : Réunion d’information sur le bien-être et la gestion du stress à travers des échanges autour de l’hygiène de vie, les bienfaits de la pensée positive et l’expression des émotions
5 août : Techniques de respiration
12 août : Alimentation vivante et optimale
19 août : Reconnexion à son corps par l’automassage
26 août : Les bienfaits de la nature (sylvothérapie, oxygénation, luminothérapie, …)
02 septembre : Bouger - Mouvements simples pour se sentir bien
* Inscription préalable 03.87.85.33.58 / contact@barrabino.fr
Action financée par Labelvie et la conférence des financeurs de Moselle
Septembre 2021 : « Nos aînés – les magiciens de nos vies »
informations à venir
Je vous parlerai bientôt de ce beau projet qui démarrera à la rentrée.
Je vous dévoile déjà quelques mots-clés :
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